Pelvix

Le Pelvix Concept, un dispositif de rééducation périnéale novateur, qui connait un très grand succès en France, Espagne et aux Etats Unis et qui est enfin disponible en Belgique. Développé en étroite collaboration avec des gynécologues et des urologues (spécialistes des muscles du sol pelvien et des organes associés, tel que le vagin, l’urètre ou le rectum) il est incontournable pour la rééducation pelvienne. Il recommandé par des kinésithérapeutes, sages-femmes, coachs sportifs, gynécologues...

Réhabilitation périnéale

C’est une thérapie totalement naturelle qui se base sur la réalisation d’exercices des muscles du Pelvis suivant une progression graduelle des poids utilisés. PELVIX CONCEPT permet de solliciter exactement la zone que l’on cherche à fortifier. En effet il est souvent difficile de sentir et d’activer spécifiquement le groupe musculaire considéré.

En utilisant PELVIXCONCEPT, le stimulus s’obtient naturellement en provocant une réaction spontanée du périnée en réponse à l’action de la gravité.

Le plancher pelvien?

Le plancher pelvien est un système de muscles et de ligaments qui ferment le plancher de l'abdomen en maintenant en position correcte et en suspension la vessie, l'utérus et le rectum contre la force de gravité.

À travers le plancher pelvien  passent les canaux de sortie vers l'extérieur de ces trois organes : l'urètre, le vagin et le rectum

A qui s’adresse le Pelvix Concept ? A toutes femmes qui désirent préserver leur périnée:

• Aux  futures mamans et aux jeunes mamans qui veulent préparer leur périnée à la grossesse, mais aussi aux jeunes mamans qui connaissent des pertes urinaires après l’accouchement, et qui veulent mener un entraînement post-partum
• Aux femmes en période de ménopause : la ménopause et le bouleversement hormonal à tendance à rigidifier les muscles du plancher pelvien, provoquant incontinence, perte de sensation lors des rapports sexuels.
• Aux femmes pratiquant des sports d’impact : le sport n’est pas sans conséquence pour l’ensemble des muscles du plancher pelvien. Il convient donc de veiller à un entraînement régulier de ces muscles
• Aux femmes soucieuses de garder une santé sexuelle de qualité.
• Aux femmes qui souhaitent muscler leur périnée dans le cas d'un affaiblissement de ce dernier dû à l'obésité ou à des facteurs héréditaires, voire à certaines habitudes quotidiennes (se retenir d'uriner, porter des vêtements trop sérrés...)

Le principe du Pelvix Concept:

Le module « creux » du Pelvix Concept est en forme de poire. Il a été spécialement étudié et a une forme anatomique qui va rendre son insertion facile dans le vagin. Le confort dû à cette forme est d’autant plus renforcé que le Pelvix Concept est recouvert d’une couche de silicone (garantie sans phtalates) au toucher doux et soyeux et surtout bien moins glissant que les accessoires en matière plastique.

Les causes d'un affaiblissement du plancher pelvien:

Le plancher pelvien peut être endommagé par grossesse, accouchements, ménopause, sports d'impact, toux chronique…

• Grossesse, accouchement et post-accouchement: ce sont les principaux facteurs de risque qui prédisposent  une femme à subir un mauvais fonctionnement du plancher pelvien. Pendant la grossesse, à cause du poids de l'utérus qui surcharge les tissus. Pendant l'accouchement, par le passage du bébé à travers le vagin, ce qui est aggravé en cas d'un poids élevé du bébé ou de périmètre crânien important et intensifié si doit être pratiquée une épisiotomie. Le cas d'accouchements par césarienne peut aussi donner lieu à l'affaiblissement du plancher pelvien. Lors du post-accouchement, au cas où  ne seraient pas exercés les muscles affaiblis de manière correcte, la  pratique précoce d’exercices abdominaux ou d’exercices de gymnastique trop agressifs peuvent accentuer l'affaiblissement des muscles du plancher pelvien.
• Ménopause : Le passage du temps et les changements hormonaux de la ménopause peuvent produire une perte de la flexibilité du plancher pelvien et favoriser l'affaiblissement des tissus.
• Sports d'impact: Des sports tels que le spinning, l'aérobic, le footing qui augmentent la pression intra-abdominale, peuvent provoquer, même chez des femmes très jeunes une perte de tonus du plancher pelvien.
• Héritage génétique: deux femmes  sur dix  ont une faiblesse innée des muscles du plancher pelvien.
• Habitudes quotidiennes: se retenir d’uriner pendant beaucoup de temps, s’habiller avec des vêtements  très ajustés.
• Autres causes: obésité, constipation, toux chronique, stress. 

Quels sont les symptômes des altérations du plancher pelvien?

1. Incontinence urinaire : perte involontaire d'urine sans contrôle du remplissage et de la vidange de la vessie urinaire, un forte envie d'uriner existant parfois.

2. Prolapsus génital : chute des organes pelviens en dessous de la position normale vers le vagin, provocant une sensation de « pesanteur » au niveau des organes génitaux externes et qui est habituellement accompagnée de bouleversements locaux.

4. Douleur pelvienne, sensation de douleur dans la vessie ou dans l'urètre.

5. Altérations et "discomfort" dans les relations sexuelles. 

Le programme Pelvix Concept se compose:

• D’une poire de forme anatomique (32 mm de diamètre)
• De trois poids : 9,2 grammes, 17,4 grammes, et 34,5 grammes

Comment utiliser le Pelvix Concept?

La thérapie PELVIX CONCEPT propose des exercices visant à améliorer l'élasticité et la force musculaire, à augmenter la fermeture urétrale et prévenir la perte d'urine. Elle consiste à augmenter le tonus musculaire des muscles du bassin. Avec PELVIX CONCEPT, seulement 15-20 min par jour et un laps de temps allant de 1 à 4 mois, en respectant de manière rigoureuse la routine du programme, vous pourrez parvenir à des améliorations évidentes.

Indications: Affaiblissement du plancher pelvien, incontinence urinaire d'effort, perte de sensibilité dans les relations sexuelles, prévention des effets de l'affaiblissement du plancher pelvien.

(Processus) traitement :

• Commencer le traitement en introduisant Pelvix sans aucun poids dans le vagin comme s’il s’agissait d’un tampon hygiénique ; il tient en place par contraction passive de la musculature du plancher pelvien ou avec un petit effort (contraction active). Essayer de le maintenir introduit environ 15 min. Restez debout ou en mouvement pendant ce temps, jamais assise ou allongée. Par son propre poids, Pelvix aura tendance à descendre et à tomber, ce qui produira un réflex spontané de contraction des muscles du plancher pelvien. Cette action réalise une physiothérapie très efficace et spécifique.
• Maintenir cette routine pendant les jours nécessaires jusqu'à ce que vous puissiez supporter (retenir) ce poids commodément.
• Introduire la petite boule de poids minimum dans  Pelvix en dévissant et répéter la même opération, 15 min par jour d'activité modérée avec Pelvix introduit dans le vagin.
• Répéter la routine en augmentant progressivement le poids de Pelvix, jusqu'à pouvoir supporter commodément le dernier poids.
• Le temps requis pour effectuer tous les étapes dépend de chaque cas particulier. Il est recommandé, parallèlement à la thérapie, de consulter votre gynécologue pour confirmer l'évolution dans le traitement.
• Le temps approximatif du traitement est situé entre 1-4 mois.
• Ne pas dépasser le temps quotidien de thérapie afin de ne pas provoquer de fatigue musculaire.
• Le traitement est totalement naturel, et il n'est accompagné d'aucun type de médicament. Pelvix est en silicone de classe médicale de tolérance hypoallergénique.

C’est ainsi qu’avec le coffret, vous pourrez réaliser les combinaisons de poids suivantes : 

• Etape 1 : le Pelvix vide = 18 grammes
• Etape 2 : le Pelvix accompagné de la bille N°1 = 27,4 grammes 
• Etape 3 : le Pelvix accompagné de la bille N°2 = 35 grammes 
• Etape 4 : le Pelvix accompagné de la bille N°3 = 52 grammes 
• Etape 5 : le Pelvix accompagné de la bille N°1 et N°2 = 61 grammes

Mesures d'hygiène:

Laver avant et après chaque utilisation avec un savon neutre et laisser sécher à l'air libre. Ranger dans son étui jusqu'à l’utilisation suivante. Utilisation personnelle (pour éviter un risque de contagion)